Author: Bjorn

Deze week spreekt Emma met professor Aruna Garcea, en huisartsenpartner en klinisch directeur van PCN in Leicester. Aruna is voorzitter van de adviesgroep van het eerstelijnszorgnetwerk van de NHS Confederation en ze zit ook in haar geïntegreerde zorgsysteem als representatief klinisch directeur. In dit gesprek legt Aruna uit welke impact PCN’s al hebben gehad, wat een sterk PCN maakt en enkele van de belangrijkste uitdagingen waarmee netwerken te maken hebben gehad. We praten ook over de introductie van geïntegreerde zorgsystemen en wat deze kunnen betekenen voor huisartsenpraktijken en praktijken en hoe huisartsenpraktijken effectief kunnen werken om huisartsenpraktijken te ondersteunen. Deze…

We zijn het er allemaal over eens dat een goede nachtrust een van de beste manieren is om ervoor te zorgen dat we het meeste uit onze wakkere momenten halen. Helaas is dit voor veel mensen niet zo eenvoudig als het klinkt. Als u een van de gelukkigen bent die nog nooit last heeft gehad van slaapgebrek, weet u waarschijnlijk niet hoe uw leven zo negatief kan worden beïnvloed door deze aandoening. Het feit is dat de toestand die wordt veroorzaakt door onvoldoende kwaliteit of kwantiteit van slaap, kan betekenen dat zelfs de eenvoudigste taken overweldigend worden. Hoeveel slaap heb…

Oktober is de Maand van het Energiebewustzijn Stroomuitval (dat wil zeggen wanneer de stroom onverwachts uitvalt) en uit voorzorg afgesloten stroomonderbrekingen komen steeds vaker voor vanwege en om noodsituaties te voorkomen. Deze noodsituaties omvatten rampen, zoals orkanen en bosbranden. De Amerikaanse Energy Information Administration (EIA) zegt dat Amerikaanse elektriciteitsklanten in 2020 gemiddeld iets meer dan 8 uur stroomonderbrekingen hadden. Dat was het hoogste aantal sinds EIA in 2013 begon met het verzamelen van gegevens over de betrouwbaarheid van elektriciteit.(1) De EIA meldde verder dat klanten in Alabama, Iowa, Connecticut, Oklahoma en Louisiana in 2020 de meeste tijd met stroomonderbrekingen doormaakten.…

Weg naar een betere gezondheid Wat zijn de meest voorkomende griepmythes? Mythe #1: Griep is hetzelfde als verkoudheid en het is onschadelijk. Het is gebruikelijk om griep te verwarren met verkoudheid. Beide hebben vergelijkbare symptomen en worden vaak op dezelfde manier behandeld. Verkoudheid is echter mild en duurt langer. De griep ontwikkelt zich meestal plotseling en duurt 2 tot 3 dagen. De griep is ook besmettelijk en kan gevaarlijk zijn. Symptomen van griep zijn onder meer: Koorts van 102°F of hoger. Koude rillingen en zweten. Misselijkheid en overgeven. Spierpijn en hoofdpijn. Pijn op de borst. Hoesten. Verstopte neus. Verlies van…

Het Amerikaanse ministerie van landbouw (USDA) geeft Amerikanen voedingsadvies om hen te helpen gezond te eten. Lange tijd toonde de USDA haar aanbevelingen aan de hand van een voedselpiramide. In 2011 schakelde het over op een nieuwe afbeelding van een bord gevuld met de juiste hoeveelheden voedsel. Bekend als MyPlate, richt het zich op variëteit, hoeveelheid en voeding voor elke maaltijd. Gezond eten is belangrijk bij het beheersen of voorkomen van chronische ziekten en het genieten van een betere levenskwaliteit. Gebruik MyPlate om een ​​gezonde eetroutine en levensstijl te creëren. Gezond eten kan de gezondheid bevorderen en het risico op…